NLP ordbog - ZÆØÅ
Denne ordbog er designet til at give dig en hurtig og letforståelig introduktion til de vigtigste NLP-begreber. Uanset om du er ny inden for NLP eller allerede har erfaring, vil du finde nyttige definitioner, der kan hjælpe dig med at forstå og anvende NLP i din hverdag.
Her på siden finder du ord som foreksempel Zoneterapi og NLP, Øjenbevægelser om Økologisk tjek.
Z
Zig-zag strategi: En NLP-teknik, hvor man skifter mellem forskellige perspektiver eller strategier for at finde den bedste løsning på en udfordring. Dette kan øge fleksibilitet og kreativ tænkning.
Zone of Excellence (Ekspertzone): Et NLP-koncept, der refererer til det område, hvor en person præsterer bedst. NLP arbejder med at identificere og udvide denne zone for maksimal præstation.
Zoneterapi og NLP: Selvom zoneterapi og NLP er forskellige discipliner, kombineres de ofte i holistiske tilgange til personlig udvikling og stresshåndtering.
Æ
Ændringsproces: NLP er kendt for sine teknikker til at skabe varige ændringer i adfærd og tankemønstre. Processen involverer bevidsthed, strategi og repetition for at sikre succesfuld forankring af nye vaner.
Ægte selv: NLP arbejder med at afdække og styrke det autentiske selv, hvor man handler i overensstemmelse med sine værdier og dybeste ønsker.
Æstetiske submodaliteter: En underkategori af submodaliteter, der fokuserer på, hvordan sanseoplevelser påvirker vores æstetiske præferencer og oplevelser.
Ø
Øjenbevægelser og NLP: NLP anvender øjenbevægelser til at analysere, hvordan en person bearbejder information, for eksempel om de visuelt forestiller sig noget eller genkalder en lyd.
Økologisk tjek: En NLP-teknik, hvor man sikrer, at en ønsket ændring er i harmoni med ens overordnede værdier og mål. Dette forhindrer interne konflikter.
Øjeblikkelig transformation: NLP-teknikker kan ofte føre til hurtige forandringer i tankegang og adfærd, når de anvendes korrekt.
Å
Åbenhed i NLP: NLP opfordrer til åbenhed over for nye perspektiver og erfaringer for at fremme læring og vækst.
Åndedræt og tilstandsstyring: NLP integrerer åndedrætsteknikker til at regulere sindstilstande og optimere præstation.
Årsag og virkning: NLP arbejder med forståelsen af, hvordan vores tanker og handlinger skaber resultater, og hvordan vi kan tage ansvar for vores eget liv gennem bevidste valg.
Fakta om NLP:
Neuro-Lingvistisk Programmering (NLP) er en metode til at forstå og ændre menneskelig adfærd gennem sproglige og kognitive teknikker. NLP bygger på idéen om, at vores tanker, sprog og handlinger er tæt forbundne, og ved at ændre én af disse faktorer kan vi skabe positive forandringer i vores liv. NLP anvendes ofte inden for kommunikation, terapi, coaching og personlig udvikling. Du kan lære flere værktøjer ved at tage en NLP uddannelse.
Fakta om SKOLECOACH:
SKOLECOACH bygger på over 20 års erfaring fra undervisningssektoren.
SKOLECOACH blev grundlagt af Bente Brandstrup i 2020. Hun har en baggrund som lærer og uddannelsesvejleder samt mange års erfaring med at afholde coachingsamtaler med børn og unge, bl.a. gennem Ungepotentiale, et landsdækkende netværk af coaches med speciale i at rådgive teenagepiger i mistrivsel. Derudover har hun 10 års erfaring som karrierecoach i toppen af dansk erhvervsliv.
SKOLECOACH tilbyder kurser og coachinguddannelser med speciale i unge samt individuel coaching, som kan foregå enten ved fysisk fremmøde i Nyborg eller online.
SKOLECOACH har base i Nyborg på Fyn, hvor alle vores coachuddannelser og kurser afholdes.
