NLP ordbog - PQR
Denne ordbog er designet til at give dig en hurtig og letforståelig introduktion til de vigtigste NLP-begreber. Uanset om du er ny inden for NLP eller allerede har erfaring, vil du finde nyttige definitioner, der kan hjælpe dig med at forstå og anvende NLP i din hverdag.
På denne her side finder du forklaringer på ord som Rapport, Reframing og ressourcetilstand.
P
Perceptuelle positioner: En NLP-teknik, hvor man ser en situation fra forskellige perspektiver – sit eget, en andens og en neutral observatørs – for at opnå nye indsigter og løse konflikter mere effektivt.
Posthypnotisk suggestion: En teknik, hvor en suggestion gives under hypnose, men aktiveres på et senere tidspunkt i en bevidst tilstand. NLP bruger dette til at understøtte varige adfærdsændringer.
Priming: Processen med at forberede sindet på at reagere på bestemte stimuli ved at eksponere det for relevante påvirkninger. NLP anvender priming til at skabe positive associationer og understøtte ønsket adfærd.
Q
Quantum Linguistics: En NLP-baseret tilgang til sprog, der arbejder med at ændre virkelighedsopfattelser ved at manipulere sprogmønstre og semantiske strukturer.
Quick Change Patterns: NLP-teknikker, der fokuserer på hurtige ændringer af uønskede adfærdsmønstre og tankemønstre. Disse teknikker anvendes ofte i coaching og terapi for at opnå hurtige resultater.
Questioning Techniques (Spørgeteknikker): NLP-baserede metoder til at stille effektive spørgsmål, der fremmer refleksion, læring og forandring. Bruges især i coaching og ledelse.
R
Rapport: Processen med at skabe en stærk og tillidsfuld relation til en anden person gennem spejling af kropssprog, stemmeleje og sprogbrug. NLP anvender rapport til at opbygge forbindelser og forbedre kommunikation.
Reframing: En NLP-teknik, der ændrer betydningen af en oplevelse ved at sætte den i en ny kontekst eller se den fra en anden vinkel. Dette bruges til at skabe mere positive og konstruktive opfattelser.
Resourcetilstand: En tilstand, hvor en person har adgang til sine indre ressourcer, såsom selvtillid, kreativitet eller beslutsomhed. NLP-teknikker hjælper med at fremkalde og forstærke disse tilstande i relevante situationer.
Richard Bandler: En af grundlæggerne af NLP. Richard Bandler er kendt for sin eksperimenterende tilgang til psykologi og kommunikation. Sammen med John Grinder udviklede han NLP i 1970’erne ved at studere mønstre i succesfulde terapeuter som Milton Erickson, Virginia Satir og Fritz Perls. Bandler har skrevet flere bøger om NLP og er en dynamisk underviser, der er kendt for sin humor og kreative brug af sproglige mønstre til at skabe transformation.
Robert Dilts: En af de mest indflydelsesrige skikkelser i den videre udvikling af NLP. Dilts er kendt for at have udviklet modellen om neurologiske niveauer, som beskriver forskellige lag af forandring – fra miljø og adfærd til identitet og mission. Han har også arbejdet med modeller for lederskab, coaching og systemisk NLP, og hans arbejde har haft stor betydning for moderne NLP-praksis.
Fakta om NLP:
Neuro-Lingvistisk Programmering (NLP) er en metode til at forstå og ændre menneskelig adfærd gennem sproglige og kognitive teknikker. NLP bygger på idéen om, at vores tanker, sprog og handlinger er tæt forbundne, og ved at ændre én af disse faktorer kan vi skabe positive forandringer i vores liv. NLP anvendes ofte inden for kommunikation, terapi, coaching og personlig udvikling. Du kan lære flere værktøjer ved at tage en NLP uddannelse.
Fakta om SKOLECOACH:
SKOLECOACH bygger på over 20 års erfaring fra undervisningssektoren.
SKOLECOACH blev grundlagt af Bente Brandstrup i 2020. Hun har en baggrund som lærer og uddannelsesvejleder samt mange års erfaring med at afholde coachingsamtaler med børn og unge, bl.a. gennem Ungepotentiale, et landsdækkende netværk af coaches med speciale i at rådgive teenagepiger i mistrivsel. Derudover har hun 10 års erfaring som karrierecoach i toppen af dansk erhvervsliv.
SKOLECOACH tilbyder kurser og coachinguddannelser med speciale i unge samt individuel coaching, som kan foregå enten ved fysisk fremmøde i Nyborg eller online.
SKOLECOACH har base i Nyborg på Fyn, hvor alle vores coachuddannelser og kurser afholdes.
